Die Eigenschaften der KAPHA Konstitution ist
kalt, schwer und feucht. Feucht ist das Gegenteil von trocken und bedeutet zu viel Schmiere/Feuchtigkeit (Kapha, Phlegma).
Bitterstoffe machen zwar leicht und trocken, was für KAPHA günstig ist, doch sie kühlen auch. Also braucht es zusätzlich vor allem wärmende, trocknende und leicht machende Zutaten für diesen Leberzauber:
- erhöhter Anteil von Terminalia chebula
mit saurem und astringierendem Geschmack (d.h. wärmend und trocknend)
- dazu kommen langer Pfeffer
und Ingwerwurzel 
mit scharfem Geschmack, die beide warm, trocken und leicht machen
- genaue Mengenangaben finden sie in der Zutaten Tabelle für alle LZ-Sorten
KAPHA ist die am wenigsten beliebte Konstitution weil sie dem in unseren Medien gezeigten Schönheitsideal nicht entspricht. Das war schon mal anders und ist in Asien immer noch anders. Die Vorteile von KAPHA sind Beständigkeit, Stabilität und Besonnenheit. Dazu kommt ein sehr gutes Gedächtnis, was nicht das Gleiche ist wie schnelles lernen!
